Jinsi ya Kuzima Kipengele cha Kupumua kwenye Apple Watch

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuzima Kipengele cha Kupumua kwenye Apple Watch
Jinsi ya Kuzima Kipengele cha Kupumua kwenye Apple Watch
Anonim

Unachotakiwa Kujua

  • Kwa watchOS 3 hadi 7: Nenda kwa Pumua > Vikumbusho vya Kupumua > Hakuna programu ya Tazama iOS.
  • Kwa watchOS 8: Nenda kwenye Tazama programu > Mindfulness na uwashe swichi zote chini ya Vikumbusho vya Umakinihadi off/nyeupe.
  • Aidha, fuata maagizo haya katika programu ya Mipangilio ya watchOS.

Makala haya yanafafanua jinsi ya kuzima vikumbusho vya Pumzi au Kuzingatia kwenye Apple Watch.

Jinsi ya Kuzima Vikumbusho vya Kupumua katika watchOS 3 Kupitia saa ya OS 7

Fuata hatua hizi ili kuzima vikumbusho ikiwa Apple Watch yako ina programu ya Breathe. Maagizo haya yanatumia programu ya Kutazama kwa iPhone, lakini unaweza kupata chaguo sawa katika programu ya Mipangilio kwenye Apple Watch.

  1. Katika programu ya Tazama ya iOS, telezesha chini na uchague Pumua.
  2. Gonga Vikumbusho vya Kupumua.
  3. Chagua Hakuna.

    Image
    Image
  4. Njia nyingine ya kuficha vikumbusho ni kuchagua Arifa Zimezimwa kwenye skrini ya pili, lakini kutumia mbinu iliyo hapo juu itakuokoa hatua ukiamua kutaka kutumia Breathe in. siku zijazo.

Jinsi ya Kuzima Vikumbusho vya Umakini katika watchOS 8 na Baadaye

Katika watchOS 8, Apple ilibadilisha jina la programu ya Breathe kuwa Mindfulness.

Mchakato wa kuzima programu mpya ya Kuzingatia pia ni rahisi zaidi kupitia programu ya Kutazama kwa iPhone, lakini maagizo ni yale yale katika programu ya Mipangilio katika watchOS.

  1. Katika programu ya Tazama, chagua Makini.
  2. Chini ya Vikumbusho vya Umakini, gusa swichi mbili za kugeuza zilizo karibu na Mwanzo wa Siku na Mwisho wa Siku hadi off/nyeupe.
  3. Vinginevyo, chagua Arifa Zimezimwa katika eneo lililo juu ya sehemu hii.

    Image
    Image

Je, ninaweza kubinafsisha Vikumbusho Vyangu vya Kupumua?

Ikiwa hauko tayari kuondoa kabisa programu za Kupumua au Kuzingatia, unaweza pia kuzifanya zikufahamishe mara chache zaidi. Ili kufanya marekebisho haya ya Kupumua, fungua programu ya Tazama kwenye iPhone yako, kisha uende kwenye Pumua > Vikumbusho vya Kupumuana uchague ni vikumbusho vingapi unavyotaka kwa siku (kati ya moja na 10).

Image
Image

Kwa Umakini, tumia programu ya iPhone Tazama na uguse Kuwa makini > Ongeza Kikumbusho, na kisha weka wakati unaotaka kuwa na kipindi chako cha kupumua. Chagua Rudia ili kuchagua siku ambazo ungependa arifa itokee, au batilisha uteuzi wa chaguo zote ili kufanya kikumbusho kuwa cha mara moja.

Image
Image

Unaweza pia kufikia chaguo hizi kupitia Apple Watch yako moja kwa moja kwa kufungua programu ya Mipangilio, ukienda kwenye Pumua au Umakini, na kufuata maagizo haya.

Ni Nini Huanzisha Arifa ya Kupumua kwenye Apple Watch?

Tofauti na arifa ya Apple Watch's Stand, ambayo huwashwa ikiwa kifaa hakijahisi ukizungukazunguka katika dakika 50 za kwanza za saa moja, arifa ya Breathe inategemea vichochezi ulivyoweka kabla ya wakati.

Programu ya Breathe inakukumbusha kuchukua mapumziko kila baada ya saa nne kwa chaguomsingi. Programu ya Mindfulness inaipunguza kidogo na kukuarifu mwanzoni na mwisho wa kila siku. Unaweza kuongeza arifa zaidi au chache ukipenda, au unaweza kutumia mbinu mbalimbali kuzizima kabisa.

Ninawezaje Kuzima Vikumbusho vya Kupumua?

Unaweza kuzima vikumbusho vya Kupumua na Kuzingatia Kupitia programu ya Tazama kwenye iPhone yako. Maagizo ni tofauti kidogo kulingana na toleo gani la watchOS unaloendesha, kubainisha ni programu gani kati ya mbili unazotumia.

Njia ya haraka na ya kina ya kukomesha vikumbusho vya Kupumua na Kuzingatia Ni kufuta programu kwenye Apple Watch yako. Bado, ni rahisi kuondoa au kunyamazisha arifa ikiwa unafikiri unaweza kuzitumia siku moja.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

    Je, ninaweza kusanidua programu ya Breathe kwenye Apple Watch yangu?

    Inategemea. Ikiwa kifaa chako kinatumia watchOS 6 au matoleo mapya zaidi, unaweza kufuta programu zilizopakiwa mapema kama vile Pumzi, Hisa na Podikasti. Haiwezekani kufuta programu kama hizi katika matoleo ya zamani ya watchOS.

    Nitazima vipi Apple Watch yangu?

    Ili kuzima Apple Watch, shikilia kitufe chake cha pembeni hadi kitelezi cha Kuzima Kizima kionekane, kisha uburute kitelezi kulia. Ili kulazimisha kuwasha upya, bonyeza na ushikilie kitufe cha kando na Taji ya Dijiti kwa angalau sekunde 10, kisha uachilie vitufe utakapoona nembo ya Apple.

    Je, ninawezaje kuzima kipengele cha Kuhifadhi Nishati kwenye Apple Watch yangu?

    Ili kuzima kipengele cha Hifadhi ya Nishati kwenye Apple Watch, gusa kiashirio cha betri kwenye uso wako wa Apple Watch. Buruta Hifadhi ya Nguvu kutoka kushoto kwenda kulia, kisha uguse Endelea.

    Je, ninawezaje kuzima sauti kwenye Apple Watch yangu?

    Ili kuzima sauti kwenye Apple Watch, telezesha kidole juu kutoka sehemu ya chini ya skrini na uguse aikoni ya Hali ya Kimya (kengele). Ili kuzima Hali ya Kimya, telezesha kidole juu na uchague aikoni ya Hali ya Kimya tena, ili isiwe nyekundu tena.

Ilipendekeza: