Saa za kengele za kitamaduni zinaweza kuwa njia nzuri lakini ngumu ya kuamka asubuhi. Na ikiwa utaamka kabla ya jua kuchomoza au hupati mwangaza mwingi wa asili katika chumba chako cha kulala, inaweza kuwa ya kufadhaisha zaidi kushtuka ukiwa macho katika chumba chenye giza kabisa. Ikiwa unataka mwanzo mzuri wa siku yako, zingatia kutumia saa ya kengele ya kuamka.
Vifaa hivi hutumia mseto wa mwanga na sauti inayong'aa hatua kwa hatua ili kuashiria mwitikio wa asili wa mwili wako wa kuamka, hivyo kusababisha asubuhi tulivu zaidi (na chini ya kuchosha). Pia zinaweza kuwa dawa nzuri ya asubuhi yenye giza baridi kali.
Taa nyingi za kuamka huchukua dakika 20 au 30 kufikia mwangaza kamili na zingine hata kuiga rangi nyekundu hadi nyeupe za mawio ya jua. Kufikia wakati kengele inawasha, mwili wako utakuwa tayari kuamka na kuna mwanga unaowaka kando ya kitanda chako. Kama bonasi, nyingi za taa hizi za saa ya kengele zinaweza maradufu kama taa ya kusoma kando ya kitanda au mwanga wa hali ya hewa.
Tumejaribu saa kadhaa za kengele za kuamka na kuandaa orodha ya vipendwa vyetu hapa chini. Ikiwa ungependa kujumuisha vifaa mahiri vya nyumbani kama vile taa na spika katika utaratibu wako wa asubuhi, tunapendekeza pia uangalie ukaguzi wetu wa vifaa mahiri vya nyumbani.
Bora kwa Ujumla: Philips HF3520 Wake-Up Tiba Taa
- Design 4/5
- Mchakato wa Kuweka 5/5
- Utendaji 5/5
- Vipengele 5/5
- Muunganisho 5/5
The Philips HF3520 SmartSleep Wake-Up Light ni saa ya kengele ya bei ghali, lakini ilifanya vyema katika majaribio yetu hivi kwamba ilitubidi kuifanya iwe ya kwanza kwenye orodha. Kifaa hiki kinafanya kazi kikamilifu kama kengele na taa ya kando ya kitanda, na vipengele vya kipekee kama vile sauti za kupendeza za kuamka, kengele mbili na mpangilio wa "machweo" ya wakati wa kulala hufanya kiwe mtindo wetu tunaoupenda sokoni.
Philips HF3520 huiga macheo ya jua taratibu ili kusaidia mwili wako kuamka kawaida, kwa kuchanganya mwanga kutoka nyekundu hadi nyeupe na sauti za asili, muziki au redio. Unaweza pia kuweka kengele mbili tofauti na kuzigeuza kwa kubofya kitufe. Usiku, kipengele cha machweo hupunguza mwanga kutoka nyeupe kurudi hadi nyekundu iliyokolea ili kukusaidia kulala usingizi.
Kama mkaguzi wetu Rebecca Isaacs anavyobainisha, HF3520 ni kubwa sana ikiwa na inchi 9.9 x 4.6 x 9.2 na pauni 3.6, na bila shaka itasongamana kwenye stendi ndogo ya kulalia. Lakini muundo ni mzuri, na mara tu kifaa kinapowekwa, ni rahisi kutumia. Rebecca alijaribu SmartSleep kama saa ya kengele na taa ya kando ya kitanda na anathibitisha kuwa viwango vya juu vya mwangaza ni vyema kwa usomaji. Alipenda hasa jinsi mwanga unavyong'aa hatua kwa hatua na kisha kubaki unapogonga kusinzia, hivyo basi hali ya kuamka kwa njia bora zaidi kwa ujumla.
Mipangilio ya Mwanga: 20 / 300 Lux | Bluetooth: Hapana | Redio: FM | APP Imewashwa: Hapana
"The Philips ina lebo kubwa ya bei, lakini kwa kuzingatia huduma zake ikilinganishwa na washindani, inafaa gharama yake. " - Rebecca Isaacs, Product Tester
Amka Bora Mpole: Philips HF3505 Mwangaza wa Kuamsha
- Design 4/5
- Mchakato wa Kuweka 4/5
- Utendaji 4/5
- Vipengele 4/5
- Muunganisho 4/5
The Philips HF3505 SmartSleep Wake-Up Light ni taa ya kuamka ya katikati ya masafa yenye vipengele vichache lakini thabiti. Kama vifaa vingine vilivyo katika safu hii ya bei, HF3505 ina nuru inayong'aa polepole ambayo hufikia mwangaza wa juu zaidi baada ya dakika 30 ili kukusaidia kuamka kawaida. Ukiwa na viwango 10 tofauti vya mwangaza hadi nuru 200, unaweza kuchagua ukubwa wa kengele yako na sauti ya kuamka kutoka kwa chaguo za nyimbo za ndege zilizojengewa ndani au redio ya FM.
Mkaguzi wetu Rebecca alipenda muundo mwepesi na kiolesura rahisi, lakini alipata vipengele kuwa vichache kwa bei. Ina chaguo tatu pekee za sauti za kengele na haibadilishi rangi ili kuiga mawio ya jua kama miundo ya bei ghali zaidi. Lakini pia anabainisha kuwa inafanya kazi vizuri sana kama mwanga wa kuamsha na inaweza maradufu kama taa ya kusoma ya "msingi, ingawa hafifu".
Mipangilio ya Mwanga: 10 / 200 Lux | Bluetooth: Hapana | Redio: FM | APP Imewashwa: Hapana
"Hutapata vipengele vyote na ung'avu/chaguo za kengele za baadhi ya chaguo za hali ya juu, na utendakazi-busara, zinalingana na njia mbadala za bei nafuu zaidi. " - Rebecca Isaacs, Product Tester
Utendaji Bora Zaidi: Philips HF3650/60 Taa ya Kulala na Kuamka ya Taa ya Tiba Mwanga
- Design 5/5
- Mchakato wa Kuweka 5/5
- Utendaji 4/5
- Vipengele 5/5
- Muunganisho 4/5
The Philips HF3650/60 Wake-Up Light ni mojawapo ya miundo ghali zaidi. Lakini lebo za bei ya juu hukupa mwanga wa kuamka usio na suluhu na manufaa na vipengele vingi vya ziada. Muundo ni mkubwa lakini maridadi na unaonekana mzuri kwenye kibanda cha usiku. Pia ina milango ya USB na AUX nyuma ili uweze kuchaji simu yako au kucheza muziki kupitia spika zilizojengewa ndani ya kifaa-mkaguzi wetu Rebecca alibainisha kuwa ubora wa sauti ulikuwa "bora" na mzuri kwa kusikiliza redio.
HF3650/60 ina vipengele kadhaa tofauti vya kulala na kuamka. Majaribio yetu yalipata mwanga kuwa mzuri sana, na kwa kawaida yalimuamsha mkaguzi wetu kabla tu ya sauti ya kengele kuanza kucheza. Kama vile taa zingine za hali ya juu za kuamka, huiga mawio ya jua kuanzia na mwanga mwekundu unaong'aa polepole. Unaweza kubinafsisha rangi na kiwango cha mwangaza.
Mkaguzi wetu alifikiri kuwa vipengele vya wakati wa kulala vilikuwa vyema. Alijaribu mazoezi ya kupumua (mwanga hung'aa na kufifia ili kuhimiza kupumua kwa utulivu) na akatumia mwigo wa machweo kulala usingizi, akibainisha kuwa huo ulikuwa "uwekezaji wa manufaa" kama sehemu ya utaratibu wa kupumzika wakati wa kulala.
Mipangilio ya Mwanga: 25 / 310 Lux | Bluetooth: Hapana | Redio: FM | APP Imewashwa: Hapana
"Nuru haikuwaka, lakini iling'aa taratibu. HF3650/60 iliishia kutuamsha kawaida dakika chache kabla ya kengele ya sauti kulia. " - Rebecca Isaacs, Bidhaa ya Kujaribu
Tiba Bora Zaidi: Taa ya Tiba ya Aura Mchana
- Design 4/5
- Mchakato wa Kuweka 5/5
- Utendaji 4/5
- Vipengele 4/5
- Thamani ya Jumla 3/5
Taa ya Tiba ya Mchana ya Aura si saa ya kengele, kwa hivyo huwezi kuiweka iwake kwa wakati mahususi na kukuamsha kwa kidokezo cha sauti. Lakini kukiweka kwenye kisimamo chako cha usiku na kukitumia asubuhi kunaweza kukupa manufaa sawa ya kuchangamsha. Mkaguzi wetu, Sandra Stafford, aliitumia kwa madhumuni hayo tu wakati wa majaribio ya bidhaa na akagundua kuwa kukaa na kufanya kazi mbele ya taa hii ni jambo la kwanza asubuhi "kuondoa usingizi wa asubuhi ndani ya dakika."
Taa hii ya Aura inaweza kufikia mwangaza wa hadi 10,000 na kuiga kikamilifu mwanga wa jua (bila miale yoyote hatari ya UV). Taa inaweza kuzungushwa juu na chini au hata kupachikwa ukutani, ingawa Sandra alipendelea kuihamisha kutoka chumba hadi chumba siku nzima. Pia ina kipima muda kilichojengewa ndani ambacho huzima mwanga kiotomatiki baada ya muda fulani, na kuifanya chaguo bora kwa mtu yeyote anayepanga tiba nyepesi katika utaratibu wao wa kila siku.
Mipangilio ya Mwanga: 10, 000 Lux | Bluetooth: Hapana | Redio: Hapana | APP Imewashwa: Hapana
"Tuna shaka kama tulivyokuwa kwamba taa ingetuamsha haraka zaidi kuliko taa ya kompyuta au ya juu, matokeo hayawezi kupingwa." - Sandra Stafford, Kijaribu Bidhaa
Thamani Bora: Mashine ya Tiba ya Usingizi ya iHome Zenergy Bedside
- Design 4/5
- Mchakato wa Kuweka 4/5
- Utendaji 4/5
- Vipengele 4/5
- Muunganisho 4/5
Mashine ya Tiba ya Kulala ya iHome Zenergy Bedside ni mchanganyiko wa biashara zote. Inafanya kazi kama saa ya kengele, mwanga wa kuamka, mwanga wa hali ya juu, mashine ya sauti na spika ya Bluetooth. Na kulingana na upimaji wetu, ni nzuri kwa mambo haya yote, na kuifanya kuwa thamani bora kwenye orodha hii. Spika ya Bluetooth ilikuwa bora sana kwa mkaguzi wetu, Andy Zahn, ambaye alisema ubora wa sauti na sauti ni "ya kushangaza" kwa kifaa ambacho kwa ujumla hutangazwa kama taa.
Unaweza kuchagua kutoka kwa sauti 10 tofauti za kupumzika, kama vile dhoruba ya mvua au kelele nyeupe, na ubinafsishe rangi, muundo na mwangaza wa mwanga. Ina mipangilio na sauti za kuamka na kulala usingizi.
Kwa inchi 5 x 4.5 x 6, Zenergy ni kubwa kuliko saa ya kawaida ya kengele lakini ni ndogo kuliko taa za hali ya juu za kuwasha kwenye orodha yetu. Ina muundo unaofanana na ganda na taa zinazobadilisha rangi kwenye pande zote tatu, ikiwa na programu inayotumika inayokuruhusu kudhibiti taa ukiwa mbali na kurekebisha mipangilio ya kengele. Andy alibainisha kuwa Zenergy ni rahisi zaidi kusanidi kupitia programu badala ya kuelekeza vitufe vingi vya kifaa.
Mipangilio ya Mwanga: Rangi / 10 / 1, 000 Lux | Bluetooth: Ndiyo | Redio: FM | APP Imewashwa: Ndiyo
"Kufanya biashara kwa mlio mkali wa kengele ya kitamaduni gizani kwa sauti tulivu ya mvua inayonyesha na mwanga wa mawio ya jua hakika kuna thamani ya dola chache za ziada. " -Andy Zahn, Product Tester
Bora kwa Watoto: Mirari Sawa Kuamka! Saa ya Kengele
- Design 5/5
- Mchakato wa Kuweka 4/5
- Utendaji 4/5
- Vipengele 3/5
- Thamani ya Jumla 3/5
The Mirari Sawa Kuamka! ni saa na kipima saa kinachobadilisha rangi kilichoundwa ili kuwasaidia watoto wachanga kusitawisha mazoea mazuri ya kulala na kuamka. Wazazi wanaweza kuweka kengele za kuamka pamoja na vipima saa nap, na rangi ya kifaa hubadilika kutoka njano (usingizi) hadi kijani kibichi (kuamka) ili kuwafahamisha watoto wakati wa kuamka ukifika.
Hii huifanya kuwa kengele ya kufanya kazi kwa watoto wakubwa na kifaa bora cha kuratibu usingizi kwa watoto wadogo ambao wana mwelekeo wa kuruka kutoka kitandani saa za mapema sana. Watoto hawahitaji kujua jinsi ya kusoma saa-wanaweza kutazama kwa urahisi ili mwanga ubadilike kuwa kijani kuashiria kuwa ni wakati wa kuamka.
Mkaguzi wetu, Andy, alipenda hasa muundo mzuri wa saa na ukweli kwamba huja na bamba za uso zinazoweza kubadilishwa. Pia alibainisha kuwa vifungo vikubwa vilikuwa rafiki kwa watoto na angavu kutumia. Ukosoaji wake mkuu: Ujenzi unahisi kuwa hafifu kidogo, kumaanisha kuwa unaweza kuvunjika iwapo utaangushwa kwenye sakafu.
Mipangilio ya Mwanga: Rangi inayoweza kubadilika | Bluetooth: Hapana | Redio: Hapana | APP Imewashwa: Hapana
"Inageuka kuamka kuwa mchezo rahisi sana ambao hata watoto wachanga wanaweza kujifunza. "-Andy Zahn, Kijaribu Bidhaa
Chaguo letu kuu ni Philips HF3520 (tazama huko Amazon), ambayo hutoa uteuzi mzuri wa vipengele vya wakati wa kulala na kuamka kwa uigaji wa kupendeza sana wa mawio ya jua. Ikiwa unataka kifaa kama hicho bila utambuzi wa chapa, HeimVision Sunrise Alarm Clock A80S (tazama kwenye Amazon) ni chaguo thabiti la bajeti lenye vipengele vichache zaidi.
Kuhusu Wataalam Wetu Tunaowaamini
Emmeline Kaser ni mtafiti na mkaguzi mwenye uzoefu wa bidhaa katika nyanja ya teknolojia ya watumiaji. Yeye ni mhariri wa zamani wa majaribio ya bidhaa ya Lifewire na masahihisho ya mapendekezo.
Rebecca Isaacs amekuwa akiandikia Lifewire tangu 2019. Anashughulikia bidhaa mbalimbali zinazoangazia smart home, na akagua idadi kubwa ya saa za kengele za tiba ya kuamka kwenye orodha hii. Aliipenda Philips HF3520 kwa seti yake ya kuaminika ya vipengele na chaguo nyingi za mwangaza na sauti.
Sandra Stafford amekuwa akikagua bidhaa za Lifewire tangu 2019. Akiwa amebobea katika vifaa vipenzi na nyumba mahiri, Sandra alikagua Taa ya Tiba ya Mchana ya Aura, na kuisifu kwa viwango vyake vya mwanga vinavyoweza kurekebishwa na mwanga salama usio na UV.
Andy Zahn amekagua bidhaa za Lifewire tangu 2019. Akiwa mtaalamu wa jumla wa teknolojia, amekagua vifaa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na Saa ya Kengele ya HeimVision Sunrise ambayo aliipenda kwa muunganisho wake mahiri wa nyumbani.
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Je, saa za kengele za mawio ni bora kuliko kengele za kawaida za kuamka?
Kuna baadhi ya ushahidi kwamba kuangaziwa asubuhi kunaweza kusaidia kuandaa mwili kuamka kwa njia ya asili zaidi kuliko kengele ya sauti, kulingana na utafiti katika Maktaba ya Kitaifa ya Tiba ya Marekani. Mwanga huashiria miili yetu kujiandaa kwa siku kwa kuinua viwango vya joto vya msingi na cortisol, huku ikipunguza kwa wakati mmoja viwango vya melatonin ambavyo husababisha hisia za usingizi na uchovu.
Je, saa ya kengele nyepesi itafanya kazi kwa watu wanaolala sana?
Kwa sababu saa za kengele nyepesi kwa ujumla hazina mwongozo mwingi na zina athari kuliko kengele za kitamaduni, huenda zisifae baadhi ya usingizi mzito. Tunapendekeza mara chache za kwanza unapotumia kengele mpya ya mwanga usiozitegemea pekee ili kuhakikisha kuwa umeamka kwa wakati kwa tukio muhimu: Weka saa ya kengele nyepesi kwa dakika kadhaa kabla ya kengele yako ya kawaida kulia, na uone kama itakuhimiza kuamka.
Je kuhusu programu ya kengele ya mawio ya jua?
Ingawa programu za kengele za maawio ya jua zinaweza kuwa njia mbadala ya bei nafuu kuliko tiba maalum ya mwanga/mawio ya jua, kwa ujumla ni suala la kupata unacholipia. Programu za kengele za mawio ya jua huwa hutoa mwanga hafifu ambao haufanyi kazi mbaya ya kujaza chumba jinsi mwanga wa asili, unavyofaa ungefanya, na kwa hivyo mara nyingi huwa na ufanisi mdogo katika kuashiria miili yetu kujiandaa kwa ajili ya siku hiyo.
Cha Kutafuta katika Saa ya Kengele ya Tiba Nyepesi
Mipangilio ya Mwangaza
Kadiri saa ya kengele inavyokuwa na mipangilio ya mwangaza zaidi, ndivyo mwanga unavyoongezeka polepole. Mipangilio mingi ina angalau mipangilio kumi, lakini baadhi ya chaguo za kulipia zina 20 au zaidi.
Uzito wa Mwanga
Uzito wa mwanga, unaopimwa kwa lux, unaonyesha jinsi mwanga unavyong'aa katika kilele chake. Nuru iliyo na kiwango cha juu cha 200 ni dau thabiti, ingawa mifano mingine ina taa hadi 10, 000 lux; tofauti si kubwa kama inavyosikika.
Design
Utendaji kando, muundo ni suala la mapendeleo ya kibinafsi. Watu wengine wanapenda mwonekano wa saa ya kengele ya duara inayoiga jua, huku wengine wakipendelea muundo wa kitamaduni zaidi. Miundo ya usafiri iliyoshikana hurahisisha kuchukua kifaa chako popote ulipo, na bado, vingine vinaweza kupachikwa ukutani.
