Garmin Forerunner 745 Maoni: Kifuatiliaji cha Siha cha Juu cha Multisport

2024 Mwandishi: Abigail Brown | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 07:02

Mstari wa Chini

Garmin Forerunner 745 ni kifuatiliaji cha siha ghali lakini chenye thamani nyingi ambacho kinachanganya teknolojia ya hali ya juu ya vitambuzi na vipimo vya kina vya uchezaji wa maji kwa kina ambavyo wanariadha wa utendaji wa michezo mbalimbali watapenda.

Garmin Forerunner 745

Tulinunua Garmin Forerunner 745 ili mkaguzi wetu aweze kuipima. Endelea kusoma kwa ukaguzi kamili wa bidhaa.

Vifuatiliaji vya Siha kutoka chapa kama vile Fitbit na Samsung ni vivutio vya kupendeza umati ambavyo vinashughulikia ipasavyo afya ya msingi, lakini vazi la juu kama vile Garmin Forerunner 745 ziko katika kiwango tofauti. Kifuatiliaji hiki cha hali ya juu cha michezo mingi cha siha kimeundwa kwa kuzingatia wanariadha, haswa wanariadha watatu, na hutoa maarifa katika kila kitu kutoka kwa ujazo wa oksijeni ya damu hadi athari ya aerobic na anaerobic, mzigo wa mazoezi na ufanisi wa mazoezi.

The Forerunner 745 hufuatilia vipimo hivi vyote muhimu katika hali ya kuridhisha na pamoja na vipengele vingine vilivyounganishwa, watumiaji walio na shughuli nyingi watathamini. Vivutio ni pamoja na arifa za simu mahiri, malipo ya kielektroniki na uwezo wa kuhifadhi hadi nyimbo 500 ili kutumia saa hii kama kicheza muziki kinachojitegemea ukiwa kwenye njia panda, baiskeli au kwenye bwawa.

Baada ya wiki mbili, nilipitia ncha ya barafu kulingana na kile saa hii inaweza kufuatilia, kupima na kuunga mkono. Kama mkimbiaji na mwendesha baiskeli mara kwa mara, Forerunner 745 alijisikia kama kocha wa kibinafsi na mwenzi wa mafunzo pamoja na mazoezi. Lakini mtu yeyote ambaye ana nia ya kutaka kupeleka mafunzo yao kwa kiwango kipya au kuwa mfuatiliaji makini wa mtu mmoja au anayependa michezo mingi anaweza kupata usaidizi muhimu na uzoefu wa moja kwa moja wa mtumiaji kutoka kwa kifuatiliaji hiki chenye uwezo.

Muundo: Kubwa bila kuwa na kupita kiasi

Imeundwa kwa mpito kama bingwa kutoka kwenye njia hadi barabara kuelekea bwawa, Forerunner 745 ina ugumu wa kutabirika. Kioo kizito cha Corning Gorilla Glass DX hufunika onyesho, bezeli imetengenezwa kwa polima iliyoimarishwa kwa nyuzinyuzi, na mkanda wa silikoni ni laini, unakatika, na ni mkubwa hata chini kwenye clasp. Garmin anasema kwamba Forerunner 745 itatoshea mikono yenye ukubwa wa milimita 126 hadi 216, au takriban inchi 5 hadi 8.5. Hilo lilinisaidia mimi na mkono wangu wa inchi 5.5 ambao haukuwahi kuzidiwa.

Kadiri ukubwa wa jumla unavyoenda, saa hii huweka kati ya saa nyingine za Garmin triathlon-centric GPS kama vile Garmin Forerunner 945 na Garmin Forerunner 735xt, yenye uzito wa gramu 47 na kupima milimita 43.8 x 43.8 x 13.3 kwa ujumla. Hiyo ni ndogo kimaumbile kuliko gramu 735xt na 3 nyepesi kuliko 945. Onyesho la inchi 1.2 linaloakisi mwanga wa jua, saini ya mfululizo wa Forerunner, hutoa mwonekano wa kipumbavu nje na ni kubwa bila kujitosa katika kuonekana zaidi kama saa iliyoundwa mahususi kwa wanaume.. Kwa kulinganisha, haikuhisi kama iliongeza maunzi zaidi kuliko Garmin Venu, na wasifu mwembamba kwa ujumla husaidia saa hii kuunganishwa kwa uvaaji wa kila siku.

Mtu yeyote anayefahamu mfululizo wa Forerunner anatarajia kupata vitufe. Forerunner 745 hutoa vifungo vitano kwa mwingiliano wote (tatu upande wa kushoto na mbili kulia). Garmin hufanya kazi nzuri katika kufanya vitufe ziwe rafiki kwa mtumiaji, na saa hii inafuata nyayo. Hata kama wewe ni mgeni, vitufe, ingawa ni vigumu kusogeza mwanzoni, huwa mtumba kwa haraka sana, kutokana na uwekaji angavu na vikumbusho muhimu (alama na viashirio vya maandishi) ikiwa unavihitaji.

Faraja: Nyenzo rahisi ya siku nzima

The Forerunner 745 inachanganya mchanganyiko unaohitajika wa starehe na mwonekano mzuri na uwezo wake wa ufuatiliaji wa hali ya juu. Sehemu ya unyumbulifu wa uvaaji wa kila siku hutoka kwenye chaguzi za kamba na rangi ya bezel, kuanzia nyekundu, kijivu, nyeusi, na kijani kibichi cha povu la baharini (Neo Tropic), ambayo niliijaribu, ambayo huipa mwonekano wa michezo lakini unaovutia. Vifungo vya bezel pia vinavutia, na hakuna kitu kinachochomoza, si uso wala vitufe, jambo ambalo huzuia 745 kuonekana sana kama saa ya michezo.

Kulala na Forerunner 745 pia ilikuwa rahisi sana, hata kama mtu ambaye mara nyingi hulala upande wake. Ni mara chache nilikutana na hisia hiyo asubuhi au (katikati ya usingizi) kwamba bendi ilikuwa inabana sana au uso ulikuwa mzito sana kulala nao kwa raha.

Ingawa sikuweza kufikia bwawa la kuogelea ili kujaribu Forerunner 745 kwenye mazoezi ya kuogelea, saa hii ni salama kwa kuogelea na kuteleza kwenye maji yenye kina kirefu cha mita 50. Ikiwa hali ya kutoweza kumenyuka wakati wa kuoga ni dalili yoyote (onyesho halikuathiriwa kabisa na kifaa kilionekana kuwa na unyevunyevu), saa hii hakika iko tayari kwa mazoezi ya kawaida na ya mazoezi kwenye bwawa na maji wazi.

Utendaji: Ina maelezo yenye uwezo usio na kikomo

Uwezo wa kufuatilia wa Forerunner 745 si wa kuvutia sana. Pamoja na GPS, gyroscope, accelerometer, na altimeter ya barometriki, kati ya sensorer zingine, 745 ina vifaa vya sensor ya kiwango cha moyo na oximeter ya mapigo. Mifumo hii hutathmini mapigo ya moyo ya kupumzika na amilifu, kiwango cha juu cha VO2, upumuaji na kiwango cha mapigo ya moyo wakati wa kulala na kuamka, pamoja na kujaa kwa oksijeni kwenye damu-ambayo kifaa hutumia kufuatilia ustawi wa jumla na kama kiashirio cha marekebisho ya mwinuko.

The Forerunner 745 hukusanya maelezo haya yote ili kutathmini juhudi za mafunzo na ahueni kwa hesabu ya kila wiki ambayo pia inategemea Matumizi ya Oksijeni Ziada Baada ya Zoezi (EPOC), ambayo inaeleza kimsingi jinsi mwili wako unapaswa kufanya kazi ngumu ili kurudi kawaida baada ya mazoezi ya mwili. Takwimu hii inaweza kusaidia kuelezea kama mzigo wako wa mafunzo ni bora. Kwa baadhi ya wanariadha wa michezo mingi, uwezo wa Forerunner 745 wa kuchanganua mzigo na manufaa ya mafunzo, kasi ya aerobics na anaerobic, na muda uliotarajiwa wa kupona unaweza kuwa wa manufaa kwa kukuza mafunzo nadhifu na kuzuia kuyafanya kupita kiasi.

Uwezo wa kufuatilia wa Forerunner 745 sio wa kustaajabisha.

Katika kimbia moja mahususi, nilipohisi kama ninajitahidi kuliko kawaida, nilivutiwa na 745 waliigundua. Tathmini yake ilionekana kuwa sawa, kama vile mapendekezo ya mazoezi ya kunisaidia kurejea kwenye wimbo wenye tija zaidi. Saa inapofahamu zaidi mzigo na majibu yako ya mafunzo, hujibu ipasavyo kwa data sahihi zaidi ya mapigo ya moyo na hesabu za juu zaidi za VO2, na mazoezi yaliyopendekezwa ambayo yanaweza kusaidia malengo ya mafunzo ya baadhi ya watumiaji.

Kama unavyoweza kutarajia kutoka kwa Garmin inayoweza kuvaliwa, Forerunner 745 pia inaweza kutumia uteuzi wa kuvutia wa michezo kwa ajili ya kufuatilia mazoezi. Kwa wanariadha watatu, ingawa, wasifu wa mazoezi ya triathlon uliowekwa awali na mikono ya mikono ni wa bei ghali. Usaidizi wa kihisi cha kasi na mwako ni zana nyingine muhimu kwa waendesha baiskeli au wanariadha watatu. Ilikuwa rahisi na haraka sana kuoanisha kifuatilia baiskeli changu kilichounganishwa na Forerunner 745, na uwasilishaji wa data kutoka kwa kihisia hadi saa ulikuwa wa haraka.

Kwenye mbio moja mahususi, nilipojihisi kuwa najitahidi kuliko kawaida, nilivutiwa na 745 waliigundua.

Ni vigumu kutafakari kila kitu ambacho Forerunner 745 inaweza kufanya, ambacho kinajumuisha ujio wa nje kwa vielelezo vya usogezaji vya uhakika hadi hatua na breadcrumb trail ili kukuweka kwenye mkondo. Kuongeza vifaa vya ziada, kama vile kifuatilia kamba ya moyo au kifuatilizi cha mwako, kunaweza kutoa maarifa ya kina zaidi katika vipengele kama vile kutofautiana kwa mkazo wa mapigo ya moyo na ufanisi wa hatua. Uwezekano wa kunasa na kutafsiri data husika ya mafunzo huhisi kuwa hauna kikomo kwa mtumiaji lengwa.

Betri: Pointi moja kuu dhaifu

Garmin Forerunner 745 inavutia sana kama zana ya kina ya mafunzo, lakini maisha ya betri ndiyo udhaifu wake dhahiri zaidi. Garmin anadai kuwa inaweza kudumu hadi wiki moja katika hali mahiri au hadi saa 16 katika hali ya GPS bila muziki, na hadi saa 21 katika hali ya Ultra Trac, ambayo hupunguza kasi ya kusasisha masafa ya GPS hadi vipindi vya dakika 1. Nilitumia saa katika hali mahiri, simu yangu ikiwa imeunganishwa, ufuatiliaji wa mapigo ya moyo kila wakati, na hali ya GPS iliyoachwa kuwa chaguomsingi, na hata bila kucheza muziki wowote, chaji ya betri ilipungua hadi asilimia 9 ndani ya siku nne.

Garmin Forerunner 745 inavutia sana kama zana ya hali ya juu ya mafunzo, lakini maisha ya betri ndio udhaifu wake dhahiri zaidi.

Kutenganisha simu kumepunguza kasi ya betri kuisha, lakini nina shaka kuhusu utendakazi kamili wa wiki nzima. Badala ya saa kuisha hadi asilimia 60 katikati ya siku ya pili baada ya chaji, betri ilielea kwa asilimia 85. Katika modi ya GPS, utokaji wa betri pia ulikuwa mdogo sana kuliko wakati simu ilipounganishwa.

Katika mkimbio mmoja wa dakika 30, saa ilitoka asilimia 62 hadi asilimia 58, na kwa mwendo mwingine simu ikiwa imeunganishwa, saa ilipungua kutoka asilimia 75 hadi 62. Licha ya maisha marefu ya betri kidogo, Forerunner 745 huchaji upya haraka. Niliona muda wa malipo wa wastani wa kasi wa 1 tu. Saa 25.

Programu: Inayosikika na rahisi kutumia

Garmin Forerunner 745 inafanya kazi kwenye Garmin OS na inategemea pakubwa programu ya Garmin Connect. Hata kama programu ya Connect si yenye mwonekano mzuri zaidi, mpangilio angavu, unaonyumbulika unasaidia na huongeza utendakazi wa kuvutia wa Forerunner 745. Programu ya Connect inatoa grafu rahisi kwa uelewaji rahisi lakini wa muda mrefu wa mitindo siku hadi siku., kila wiki, kwa mwezi, na mwaka baada ya mwaka. Kila skrini ya data pia ina sehemu za Usaidizi katika kona ya juu kulia yenye maelezo mafupi na ya kuelimisha.

Wijeti zote kwenye skrini kuu ya programu ya Unganisha huakisi mpangilio kwenye kifaa chenyewe-kwa chaguo la kupanua kila sehemu ya data na kubofya chini zaidi. Unaweza pia kuzipanga upya kupitia programu ya simu au kutoka sehemu ya Wijeti kwenye saa. Ubinafsishaji huu wote unawezekana kutoka sehemu ya Kifaa Changu cha programu, ambapo unaweza kuongeza na kupanga programu za mazoezi, kuongeza maelezo ya malipo ya programu ya Garmin Pay, au kudhibiti programu ambazo umepakua kutoka kwa duka la Garmin IQ, ambalo hufanya kazi vizuri., ingawa inapakia kwa uvivu.

Deezer na Spotify huja zikiwa zimesakinishwa awali kwenye kifaa zikiwa na nafasi ya kutosha ubaoni kwa ajili ya kusawazisha na kuhifadhi hadi nyimbo 500. Nilipakia nyimbo 50 pekee, lakini upakuaji ulipungua chini ya dakika 10 na kuoanisha vipokea sauti vya masikioni vya Bluetooth pia hakukuwa na mshono. Kwa ujumla, vipengele vilivyounganishwa si vingi kama saa mahiri iliyopeperushwa kikamilifu, lakini niligundua kuwa arifa za simu mahiri na mfumo zilifanyika haraka sana. Nyongeza ya mfumo wa arifa za dharura, ambao unaweza kuweka katika programu, ni safu nzuri ya uhakikisho ambayo unaweza kupiga simu ili kupata usaidizi iwapo kutamwagika au kuanguka unapofanya mazoezi.

Mstari wa Chini

Garmin Forerunner 745 hupima na kuchanganua utendaji kazi kwa kina sana. Kubadilishana kwa uwezo wa hali ya juu ni tagi ya bei mwinuko. Inauzwa kwa $500, kifuatiliaji hiki cha hali ya juu cha siha hakilengi mtu anayefanya mazoezi mara kwa mara au mnunuzi ambaye anataka saa mahiri. Kwa mwanariadha mahiri au mwanariadha wa michezo mingi (au mtumiaji anayetarajia kuongeza mafunzo), Forerunner 745 inatoa thamani kubwa. Ni uwekezaji wa muda mrefu ambao wafuatiliaji kama hao kutoka kwa washindani kama vile Polar pia huomba manufaa ya maarifa ya kina ya utendaji.

Garmin Forerunner 745 dhidi ya Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 ni kifuatiliaji kingine cha siha cha kiwango kinachofuata kinacholenga wanariadha watatu na wenye uchu wa data. Kama Forerunner 745, inauzwa kwa karibu $500 na inalingana na vipimo vingi vya Forerunner 745 na zana zingine nyingi ambazo hapo awali hazina, kama vile upungufu wa matumizi ya nishati wakati wa mazoezi, kulingana na utumiaji wa wanga, mafuta au misuli. Vantage V2 inazidi kwa mbali uwezo wa betri wa Forerunner 745 kwa ahadi ya saa 40 katika hali ya kawaida ya GPS na hadi saa 100 inapowashwa kwa mpangilio wa GPS wa nishati kidogo. Pia ina faida ya kufaa kwa kuhudumia viganja vidogo vya ukubwa wa milimita 120 hadi 190 na imekadiriwa kuogelea katika maji ya mita 100, ambayo ni mara mbili ya uwezo wa kuzuia maji wa Forerunner 745.

Ingawa Vantage V2 ina faida ya skrini ya kugusa ya LCD pamoja na vitufe vitano kama vile Forerunner 745, skrini hiyo haiwezi kuakisi, na muundo thabiti wa alumini huifanya kuwa nzito zaidi (gramu 52 dhidi ya gramu 47). Vantage V2 pia haiwezi kulingana na vipengele mahiri vya Forerunner 745 zaidi ya arifa na uwezo wa kudhibiti uchezaji wa muziki kwenye simu mahiri. Vipengele mahiri zaidi vya Forerunner 745 (malipo ya NFC, hifadhi ya muziki), upatikanaji wa wijeti, na zana zingine muhimu za afya kama vile ugavi wa maji, hedhi na ufuatiliaji wa ugavi wa SPO2 na uwekaji mapendeleo ambao Vantage V2 haina.

Vifaa vyote viwili vinaweza kusaidia kuboresha utendaji wa riadha kwa baadhi ya watumiaji na kuhitaji uwekezaji mkubwa, lakini huenda upendeleo wa fit na programu zikawa ndio vipengele muhimu vya kuamua kwa watumiaji wengi.

Njia ya kisasa inayovaliwa kwa wanariadha wa michezo mingi wanaolenga malengo

Garmin Forerunner 745 ni kifuatiliaji kibunifu cha siha iliyoundwa kwa ajili ya wanariadha makini na wanariadha wa michezo mingi wanaotaka kuinua uchezaji wao. Ingawa bei ya juu ni kikwazo ambacho wapenda siha wa kawaida wanaweza kuwa hawataki kufuta, programu inayomfaa mtumiaji, hifadhi ya muziki ya ndani, vipengele vingi mahiri, na wingi wa vipimo vyote vinaleta hoja kubwa ya kuwekeza na kukua kwa kutumia. hii savvy kuvaa.