Angalia tu Fitbit yako, na ni rahisi kuona idadi ya hatua ambayo imerekodiwa. Lakini umewahi kujiuliza jinsi Fitbit inavyohesabu idadi ya hatua unazohitaji kutembea ili kufikia maili moja? Tunaichanganua hapa chini na kueleza jinsi ya kurekebisha Fitbit yako ili kufuatilia umbali kwa usahihi zaidi.
Jinsi Urefu Unavyohusiana na Urefu wa Hatua na Maili Zilizotembea
Urefu wako wa hatua ni umbali unaotembea kutoka kisigino hadi kisigino, na umbali huu unategemea urefu wako. Kadiri ulivyo mrefu, ndivyo urefu wako wa hatua ulivyo mrefu, na kadiri unavyokuwa mfupi ndivyo urefu wako wa hatua unavyopungua.
Ili kupata wazo la urefu wako wa wastani wa hatua, zidisha 0.413 kwa urefu wako kwa inchi. Kwa mfano, mtu ambaye ana urefu wa futi sita (inchi 72) ana urefu wa wastani wa hatua ya karibu inchi 30 (72 x 0.413). Mtu ambaye ana urefu wa futi tano (inchi 60) ana urefu wa wastani wa hatua ya takriban inchi 25 (60 x 0.413).
Ili kuhesabu idadi ya hatua zinazotembea kwa kila maili, unahitaji kujua kuwa maili ni sawa na inchi 63, 360. Kwa kufanya hesabu kidogo, tunaweza kuhesabu kuwa:
- Mtu mwenye urefu wa futi sita hutembea takriban hatua 2, 112 kwa maili (inchi 63, 360 / urefu wa hatua ya inchi 30).
- Mtu mwenye urefu wa futi tano hutembea takriban hatua 2, 534 kwa maili (inchi 63, 360 / urefu wa hatua ya inchi 25).
Nambari hizi ni za kukadiria tu. Kulingana na urefu au mfupi wa miguu yako, urefu wako wa hatua unaweza kutofautiana na mtu wa kawaida, kumaanisha hatua zako kwa kila maili, na maili zinazohesabiwa na Fitbit, hutofautiana pia.
Jinsi Fitbit Huhesabu Maili Yako
Kwa hivyo, Fitbit huhesabu vipi idadi ya maili unazotembea? Isipokuwa ukiweka urefu wa hatua yako mwenyewe kwenye programu, Fitbit hutumia maelezo unayoweka kwa urefu na jinsia kukadiria urefu wako wa hatua. Kisha hutumia urefu wako wa hatua (unaokisiwa au wa mwongozo) kukokotoa umbali unaotembea au kukimbia.
Mchanganyiko wa umbali wa Fitbit ni: Hatua x Urefu wa Hatua=Umbali Uliosafiri
Kwa mfano, ukitembea hatua 2, 640 na urefu wa hatua ya inchi 24, hiyo ni maili moja ambayo umevuka (hatua 2, 640 x urefu wa inchi 24=63, inchi 360). Kinyume chake, ikiwa Fitbit yako inaonyesha ulitembea maili moja kulingana na urefu wa hatua ya inchi 24, hiyo ni hatua 2, 640 kwa kila maili.
Jinsi ya Kuhakikisha Fitbit Inaweka Kwa Usahihi Maili Yako
Njia bora zaidi ya kuhakikisha maili yako yanarekodiwa kwa usahihi ni kupima mwenyewe na kuweka urefu wako wa hatua katika programu ya Fitbit. Hivi ndivyo jinsi:
- Pima mapema eneo (katika inchi au sentimita) ambapo unaweza kuchukua angalau hatua 20, kama vile barabara kuu au barabara ndefu ya ukumbi.
- Hesabu hatua zako unapotembea umbali uliopimwa awali, ukitembea angalau hatua 20 kwa mwendo wa kawaida.
- Gawanya jumla ya urefu wa umbali uliopimwa awali (katika inchi au sentimita) kwa idadi ya hatua ulizochukua ili kukokotoa urefu wa hatua yako katika inchi au sentimita.
-
Kwenye programu ya Fitbit, nenda kwa Mipangilio > Maelezo ya Kibinafsi > Urefu wa Msururu hadi weka urefu wako wa hatua.
Image Kwa usahihi zaidi, unaweza pia kutumia kipengele cha GPS kwenye miundo fulani ili kukokotoa umbali uliosafiri. Kwa sababu inategemea data ya GPS, si hatua zilizochukuliwa, kutumia kipengele cha GPS kila wakati hukupa kipimo bora cha umbali uliosafiri (mradi, bila shaka, una muunganisho wa intaneti unapotumia GPS).
