Mstari wa Chini
Garmin Vivosmart 4 ni chaguo zuri kwa wale wanaotaka kufuatilia kwa urahisi shughuli na kufuatilia usingizi wao, mafadhaiko na nishati.
Garmin Vivosmart 4
Tulinunua Vivosmart 4 ya Garmin ili mkaguzi wetu aliyebobea aweze kuifanyia majaribio na kutathmini kwa kina. Endelea kusoma kwa ukaguzi wetu kamili wa bidhaa.
Vifuatiliaji vya mazoezi ya mwili vimetoka mbali zaidi katika miaka michache iliyopita, na unaweza kupata chaguo katika maumbo, saizi, mitindo na tofauti tofauti za bei. Garmin Vivosmart 4 ina bei ya takriban kati ya masafa, na inatoa manufaa machache ya kupendeza pamoja na viwango kama vile kuhesabu kalori na kuhesabu hatua. Nilijaribu Garmin Vivosmart 4 kwa mwezi mmoja ili kuona jinsi inavyofanya kazi ikilinganishwa na vifuatiliaji vingine vya bei sawa sokoni.
Muundo: Huwezi kuondoa bendi
Vivosmart ni nyepesi, ina uzito wa gramu 16.5 pekee (kwa ukubwa mdogo/wa wastani). Ina wasifu mwembamba sana, pamoja na mkanda wa silikoni unaopima takriban nusu ya inchi kwa upana. Sasa, hii ni nzuri kwa madhumuni ya mtindo, kwani bendi inaonekana nzuri kwenye mkono. Lakini, muundo mwembamba haufanyi kazi haswa, kwani skrini ni ndogo sana na ni ngumu kusoma kutoka mbali (haswa ikiwa unaona vibaya kama mimi). Skrini ndogo hupima upana wa inchi 0.26 na urefu wa inchi 0.70.
Vivosmart 4 ina muundo wa kipekee, na huwezi kuondoa sehemu ya kifuatiliaji kwenye bendi. Nilikatishwa tamaa kuona kwamba sikuweza kubadilisha bendi kwa rangi na mitindo mingine, hasa ikizingatiwa kuwa Garmin ana chaguo za bendi za kuvutia kama hizo. Kwa bahati mbaya, unaweza tu kuchagua rangi moja ya kijivu yenye trim ya dhahabu ya waridi, beri yenye trim ya dhahabu isiyokolea, samawati ya azure na trim ya fedha, au bendi niliyoijaribu, nyeusi na trim ya usiku wa manane. Bendi pia huja kwa ukubwa mdogo / wa kati au kubwa. Ukubwa mdogo/wa wastani ulitoshea mkono wangu vizuri, lakini nilipomlazimisha mume wangu kujaribu bendi, haikutoshea kwenye kifundo cha mkono wake. Vifuatiliaji vingine, kama vile Fitbit Charge 4, huja na bendi ndogo na kubwa.
Faraja: Utasahau kuwa umeivaa
Vivosmart 4 ni mojawapo ya wafuatiliaji wa mazoezi ya viungo ambao nimewafanyia majaribio. Mara nyingi, nilisahau hata nilikuwa nimevaa tracker hadi ikatetemeka. Kingo za kando za bendi zimezungushwa, na kuifanya ihisi vizuri zaidi dhidi ya ngozi.
Buckle haibandiki kwenye ngozi au kusababisha mwasho, lakini pande za mkanda wa silikoni huacha kujongea kwenye kifundo cha mkono baada ya kuvaa kwa muda mrefu. Vivosmart 4 haina maji, na unaweza kuivaa kwenye bwawa, kuvaa wakati wa kuoga, na kwenye mvua bila kuharibu kifaa. Ni lazima tu uondoe Vivosmart ili kuchaji betri.
Utendaji: Ufuatiliaji wa betri ya mwili na mfadhaiko
Garmin Vivosmart 4 inafanya kazi vizuri katika baadhi ya maeneo na ya wastani katika maeneo mengine, na kuifanya kuwa kifaa kinachofaa kwa wakimbiaji au watumiaji wa kila siku wanaotaka kifaa kufuatilia afya na uzima wao kwa ujumla, lakini kifaa kisicho bora sana cha siha. buffs ambao wanataka ufuatiliaji wa mazoezi bila imefumwa na sahihi.
Vivosmart 4 ina manufaa kadhaa, kama vile kihisi cha mpigo cha ng'ombe ambacho kinaweza kufuatilia viwango vya mjao wa oksijeni katika damu, na kipengele cha betri ya mwili kinachotumia data mbalimbali (oksijeni, usingizi, mapigo ya moyo, n.k) ili kubaini jinsi nishati nyingi unayo. Kipengele cha betri ya mwili labda ndicho chombo muhimu zaidi ndani ya kifuatiliaji hiki, kwa vile hukufahamisha wakati unahitaji kukitumia kwa urahisi na unapokuwa na nishati zaidi ya kutumia. Pia kuna wijeti ya ufuatiliaji wa mafadhaiko unaweza kuweka moja kwa moja kwenye kiolesura cha kifuatiliaji, ambacho pia nimepata kuwa muhimu sana. Nilikuwa katika harakati za kuhama huku nikijaribu Vivosmart 4, na niliweza kutazama viwango vyangu vya mafadhaiko vikipanda nilipopitia mikazo ya kufunga, kusonga, na kununua na kuuza nyumba zangu.
Kipengele cha betri ya mwili huenda ndicho chombo muhimu zaidi ndani ya kifuatiliaji hiki, kwa vile hukufahamisha unapohitaji kuistahisha na wakati una nishati zaidi ya kutumia.
Kwa upande wa chini, kaunta ya hatua ya Vivosmart 4 si sahihi kabisa, ingawa hili huwa ni tatizo la kawaida kwa wafuatiliaji wa mazoezi ya viungo. Pia niliona matatizo fulani kuhusu usahihi wa kifuatilia mapigo ya moyo, nilipokuwa nikijaribu kifuatilia mapigo ya moyo dhidi ya kichunguzi cha kifua, na kilizimwa kwa hadi midundo 10 kwa dakika.
Ufuatiliaji wa mazoezi unakosekana kwa kiasi fulani katika Vivosmart 4. Ina kipengele kinachoitwa Move IQ, ambacho kinatakiwa kutambua vipindi vya msogeo vinavyolingana na mifumo iliyozoeleka ya mazoezi kama vile kutembea, kukimbia, kuendesha baiskeli, kuogelea au kutumia mashine ya duaradufu.. Kisha huanza kiotomatiki kuwekea muda tukio kwa ajili yako. Kipengele hiki ni sahihi tu wakati fulani ingawa. Hutambua kutembea mara kwa mara, lakini haifanyi kazi vizuri katika kugundua kuogelea au kuendesha baiskeli. Kwa mafunzo ya nguvu, ina kihesabu cha urejeshaji, lakini pia unaweza kuwasha kuweka kiotomatiki, na Vivosmart 4 itajaribu kubainisha kiotomatiki unapofanya mwendo unaorudiwa na kukadiria idadi ya marudio. Vipengele hivi si sahihi kila wakati, na unaweza kuingia na kuhariri data baadaye.
Nilifanyia majaribio kifaa cha kupima mapigo ya moyo dhidi ya kifuatilia kifuani na kilizimwa kwa takriban midundo 10 kwa dakika.
Kwa ujumla, Garmin Vivosmart 4 ina uwezo wa kutoa data nyingi muhimu, lakini inahitaji juhudi zaidi kwa upande wa mtumiaji kupata maelezo haya. Ukifanya mambo kama vile kuongeza urefu wa hatua maalum, kuhariri shughuli zozote ambazo hazikufuatiliwa kwa usahihi, kufuatilia usawazishaji na malengo ya uzani, kutumia vipengele vya afya ya wanawake, na kuoanisha programu ya Garmin Connect na programu ya My Fitness Pal, unaweza kupata uzoefu wa kina wa ufuatiliaji wa afya na siha.
Programu: Programu ya Garmin Connect
Vivosmart 4 haina vitufe vyovyote vigumu, lakini skrini ya kugusa ya sauti moja ambayo unagonga mara mbili kwenye sehemu ya chini ili kuiwasha. Unasogeza juu na chini ili kuvinjari vitendaji mbalimbali. Sipendi kiolesura, ambacho si cha angavu au chenye vipengele vingi. Ingawa programu shirikishi ni muhimu kwa kifuatiliaji chochote kizuri cha siha, Vivosmart 4 inategemea sana programu yake. Pia haina GPS iliyojengewa ndani, kwa hivyo imeunganishwa zaidi kwenye simu yako kuliko vifuatiliaji vingine vya siha kwenye soko.
Programu ya Garmin Connect ina mambo mengi sana. Unaweza kubinafsisha wijeti zako na uchague hadi shughuli sita zinazoonyeshwa. Unaweza pia kuwezesha arifa mahiri, ambazo zitatuma arifa za simu na maandishi kwa Vivosmart 4 yako au kutuma arifa zote. Nilifanya makosa kuchagua "arifa zote," na nikapokea, sawa, arifa zote (kutoka kengele yangu ya mlango ya video, kamera ya usalama na programu za ununuzi). Nilibadilisha mpangilio haraka ili kupokea arifa za simu na maandishi pekee.
Programu ya Garmin Connect hukuruhusu kuzama kwa kina katika ufuatiliaji wako wa siha upendavyo. Ikiwa wewe ni mkimbiaji, inaweza kufuatilia kila kitu kutoka kwa kasi yako hadi kasi yako ya juu. Inatoa chati na grafu za kiwango cha shughuli zako za muda mrefu, mapigo ya moyo, mafadhaiko, betri ya mwili na mengine mengi. Unaweza pia kutumia maarifa kulinganisha data hiyo na wastani katika kategoria ya umri na jinsia.
Betri: Inaweza kudumu kwa siku saba kamili
Betri inapaswa kudumu kwa hadi siku saba, lakini muda wa matumizi ya betri unategemea sana vipengele unavyotumia na mara ngapi unatumia kifuatiliaji. Ikiwa unafuatilia tu vipimo vichache, chaji yako inaweza kudumu kwa wiki nzima. Ikiwa unakagua mara kwa mara mapigo ya moyo, ng'ombe, viwango vya mkazo, usingizi na kuhesabu marudio mara kadhaa kwa siku, betri yako haitadumu kwa muda mrefu hivyo. Nilipata siku tatu na nusu za maisha ya betri niliponufaika kikamilifu na vipengele vya kifuatiliaji siha.
Betri huchaji kwa kutumia chaja ya kuwasha klipu. Ilichukua wastani wa dakika 90 kufikia chaji kamili (kutoka takriban 10% kamili).
Mstari wa Chini
Vivosmart 4 inauzwa kwa $130, ambayo ni juu kidogo kwa kitengo hiki. Unaweza kupata toleo lililorekebishwa kwenye Amazon kwa takriban $80, ambayo ni bei nzuri zaidi.
Garmin Vivosmart 4 dhidi ya Fitbit Charge 3
Nimeipata Garmin Vivosmart 4 vizuri zaidi kuliko Fitbit Charge 3. Pia napenda betri ya mwili na vipengele vya kufuatilia mfadhaiko kwenye Vivosmart 4. Kwa upande mwingine, Fitbit Charge 3 ina kifuatilia moyo sahihi zaidi. (kulingana na majaribio). Fitbit Charge 3 (mtazamo kwenye Amazon) pia hutoa tani ya mazoezi katika programu yake ya Fitbit, na ufuatiliaji kidogo zaidi wa shughuli za mafunzo ya uzani na mazoezi ya nguvu ya juu. Ikiwa ungependa kufuatilia siha ya kila siku ili kufuatilia usingizi wako, mafadhaiko na viwango vya nishati, Vivosmart 4 ni chaguo bora. Iwapo unataka skrini kubwa na ufuatiliaji rahisi wa shughuli kama vile mazoezi ya uzani na kuendesha baiskeli, unaweza kupendelea Fitbit Charge 3.
Bendi ya starehe yenye manufaa ya kipekee
Garmin Vivosmart 4 ni chaguo bora kwa mtu yeyote anayetaka kufuatilia usingizi wao, mfadhaiko, nishati na mazoezi ya mwili, lakini kuna chaguo bora zaidi za mazoezi ya uzani.
Maalum
- Jina la Bidhaa Vivosmart 4
- Bidhaa ya Garmin
- UPC 010-01995-10
- Bei $130.00
- Uzito 4.8 oz.
- Vipimo vya Bidhaa 6.38 x 5.75 x 2.95 in.
- Nyenzo za lenzi Polycarbonate
- Alumini ya Bezel
- Silicone nyenzo
- Ukubwa wa onyesho 0.26 x 0.70 inchi
- azimio la pikseli 48 x 128
- Onyesha aina ya OLED
- Maisha ya betri hadi siku 7
- Kumbukumbu 7 za shughuli zilizoratibiwa na siku 14 za data ya kufuatilia shughuli
- Vitambua mapigo ya moyo, altimita ya barometriki, kipima mchapuko, kitambuzi cha mwanga iliyoko, ng'ombe wa kunde
- Muunganisho Mahiri wa Bluetooth na ANT+
- Inayolingana na iPhone, Android (jibu la maandishi/katalia simu yenye maandishi (Android pekee)
- Vipengele mahiri Arifa mahiri, GPS iliyounganishwa, hali ya hewa na zaidi
- Vipengele vya kufuatilia shughuli Kalori zilizochomwa, sakafu zilizopanda na zaidi
- Mazoezi ya Gym na Kuimarika kwa Siha, Mazoezi ya Moyo, Mazoezi ya Mviringo, Kupanda ngazi, Yoga, Kuhesabu Kiotomatiki kwa Wawakilishi
- Vipengele vingine vya mafunzo, kupanga na uchambuzi, mapigo ya moyo, kukimbia, kuendesha baiskeli, kuogelea, kufuatilia shughuli za watoto
- Nini pamoja na Vívosmart 4 tracker mahiri ya shughuli, kebo ya kuchaji/data, Miongozo
